Αποτοξίνωση μετά τις γιορτές Πολλοί από εμάς το παρακάναμε κατά την διάρκεια των γιορτών, λογικό. Τα λιπαρά φαγητά, τα γλυκά και το ποτό ήταν σε καθημερινή βάση στο μενού μας. Αν επίσης παραλείψατε τα θρεπτικά γεύματα τότε ίσως νιώθετε λίγο πεσμένοι, άτονοι. Αυτό συμβαίνει γιατί το σώμα δεν έχει τα απαραίτητα εκείνα στοιχεία που χρειάζεται για μία εύρυθμη λειτουργία. Για να μην μιλήσουμε για …Περισσότερα
Εκτάκια υιοθετούν πρωτάκια: Ένας θεσμός που κάνει τη ζωή στο σχολείο πιο όμορφηΓράφει η Άσπα Από τότε που οι κόρες μου πήγαν δημοτικό, παρακολουθώ έναν καταπληκτικό …
