Μάθε πως λειτουργεί η Δίαιτα, ο Μεταβολισμός και γιατί παχαίνουμε Το σώμα μας αποτελεί έναν εξαιρετικά πολύπλοκο μηχανισμό. Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο επιδρά μια δίαιτα στους μηχανισμούς του σώματος μπορεί να μας βοηθήσει να επιλέξουμε σωστά τη δίαιτα που αρμόζει καλύτερα στις ανάγκες και τις επιθυμίες μας. Θα εξετάσουμε, λοιπόν: πώς εξασφαλίζει το σώμα την ενέργεια που χρειάζεταιπώς λειτουργεί ο περίφημος μεταβολισμός του σώματοςπώς και γιατί συσσωρεύεται …Περισσότερα
Εκτάκια υιοθετούν πρωτάκια: Ένας θεσμός που κάνει τη ζωή στο σχολείο πιο όμορφηΓράφει η Άσπα Από τότε που οι κόρες μου πήγαν δημοτικό, παρακολουθώ έναν καταπληκτικό …